La longevidad sana es el anhelo de muchos, pero ¿Cuál es el secreto detrás de este enigma? ¿Cómo podemos llegar a tener una vida sana para tener una longevidad sana? En este post vamos a desentraña...
¿Sabías que el antioxidante más potente del mundo es también el responsable del color rosado o rojo intenso de algunos animales como los salmones y los flamencos? Como lo lees, su nombre es astaxan...
¿Sabías que hay 5 lugares en el mundo en el que la gente vive más años de media y disfrutan de una vida saludable llena de vitalidad? Al conjunto de estas regiones de la longevidad se las conoce co...
En la búsqueda continua por mejorar nuestra salud y bienestar, la genómica nutricional ha surgido como una especialidad revolucionaria. Gracias a los avances científicos, ahora podemos obtener info...
¿Sabías que en Okinawa vive una de las cinco poblaciones más longevas y saludables del mundo? Que los habitantes de esta isla japonesa vivan más años de media y su tasa de obesidad sea de las más b...
Se sabe que el envejecimiento es un proceso natural que todos experimentamos antes o después, y en el que nuestra genética y estilo de vida juegan papeles importantes. Estudios clínicos recientes h...
Con la llegada de la primavera, muchas personas esperan con ansias el buen tiempo y los días más largos, pero no todo es tan alegre como parece. Para algunas personas, la primavera también puede tr...
Es cierto que cuidar y proteger la piel todos los días mediante el uso de productos tópicos es esencial para mantenerla sana y radiante. Pero ¿alguna vez te has preguntado cómo conseguir una piel v...
¿Sabías que aproximadamente 2 kilos de tu peso son bacterias? Así es, y todas ellas se distribuyen a lo largo de todo el cuerpo, aunque principalmente se encuentran en el intestino, concretamente e...